8hz è armonia - un posto dove prendersi cura di sé stessi.
Nutrizione, yoga, eventi e luogo di confronto e condivisione
8hz nasce dalla necessità di ritrovare l’equilibrio e mantenerlo, nella consapevolezza e nella presenza […]
8HZ
Lara Masperone, Ph.D.
Nutrirsi è come amarsi
Nutrizione è scelta degli alimenti, cura del corpo, dei pensieri, delle emozioni e dell’anima.
Il metodo che caratterizza il mio lavoro è funzionale: tratto la scelta e la combinazione degli alimenti sulla base del funzionamento organico […]
Metodo
il metodo che caratterizza il mio lavoro è funzionale: tratto la scelta e la [...]
Percorsi
intraprendere un percorso nutrizionale è un modo per prendersi cura di sè [...]
Visite
il percorso nutrizionale è estremamente soggettivo: vengono messi in [...]
Lo yoga quieta i vortici della mente
Uno dei termini più conosciuti nell’intera cultura indiana ed ora anche in occidente è la parola “yoga”
Deriva dalla radice sanscrita “yuj” che significa: mettere insieme per compiere una azione comune ma anche unire e integrare. […]
Yoga
Calendario Lezioni
Eventi Yoga
Donna
Il percorso Donna è un invito alla condivisione
Il percorso si articola in una serie di eventi multidisciplinari, teorici o teorico-pratici, gruppi di lavoro, momenti di condivisione e relax.
Si propone di affrontare ed accompagnare ogni donna nel momento contingente […]
Workshop, eventi yoga e altro
in questa sezione sempre aggiornata si possono trovare tutti gli eventi contingenti che si tengono in studio, che spaziano da corsi di teatro a workshop di yoga con insegnanti esterni a eventi multidisciplinari su tematiche attuali.
E’ necessario sempre effettuare una prenotazione per poter partecipare ai singoli eventi. La prenotazione può essere effettuata per mail a info@laramasperone.com o per whatsapp o per telefono al numero (+39) 347.6653863.
